← Explorer les postures
Région anatomique

Cou et nuque

Postures mobilisant avec précaution le cou, la nuque ou le haut des épaules.

1 posture
1 postures
Posture
Postures assisesDébutant

Simhasana : la posture du lion

Simhasana est une posture assise associée à une expression du visage très particulière : la bouche s’ouvre largement, la langue s’étire vers le menton…