Posture
Bakasana : la posture du corbeau
Équilibre sur les mains qui demande transfert de poids, stabilité des épaules et coordination.
Région anatomique
Bras
Découvrez les postures de yoga associées à la zone « Bras ». Utilisez cette page pour parcourir les postures qui mobilisent particulièrement cette région du corps, avec des niveaux et des familles variés.
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